তান্ত্ৰিক মালিচ: কেনেকৈ কৰিব লাগে তাৰ টিপচ্ + ১৭ টা উপকাৰ

 তান্ত্ৰিক মালিচ: কেনেকৈ কৰিব লাগে তাৰ টিপচ্ + ১৭ টা উপকাৰ

Jason Burgess

বিষয়বস্তুৰ তালিকা

তান্ত্ৰিক মালিচ কি?

তান্ত্ৰিক মালিচ হৈছে শৰীৰৰ প্ৰতিটো চেণ্টিমিটাৰ চিন্তা কৰা এক প্ৰকাৰৰ কামোদ্দীপক মালিচ, আৰু ইয়াৰ গভীৰ আধ্যাত্মিক ভিত্তি আছে খ্ৰীষ্টৰ বছৰ আগতে।

দ্ৰাবিড় সংস্কৃতিয়ে সৃষ্টি কৰা, অধিক নিখুঁতভাৱে বৰ্তমানৰ পাকিস্তানত, তান্ত্ৰিক মালিচক যৌন আনন্দৰ বাবে নতুন পথ শিকাৰ কলা হিচাপে জনা যায়। কিন্তু ইয়াৰ চূড়ান্ত লক্ষ্য নিজস্ব শাৰীৰিক আনন্দ নহয়, বৰঞ্চ নিজৰ শৰীৰ আৰু সংগীৰ শৰীৰৰ মাজত সম্পূৰ্ণ আৰু সচেতন সংযোগ..

শক্তিৰ তান্ত্ৰিক সত্তা (শক্তি, সংস্কৃতত) স্থানান্তৰৰ জৰিয়তে, শৰীৰৰ সকলো অংশৰ সৈতে তৈয়াৰ কৰা আৰু চক্ৰ সক্ৰিয় কৰা। তান্ত্ৰিক মালিচ শাৰীৰিক সংবেদনৰ বাহিৰলৈ গৈ সংযোগত ভাৰসাম্য সৃষ্টি কৰি আৰু দম্পতীৰ শক্তিসমূহক আন্তঃসংলগ্ন কৰি বিকশিত কৰা হৈছিল।

কিন্তু কেৱল সম্পৰ্কৰ ভিতৰতে নহয় যে তান্ত্ৰিক মালিচে নিজৰ উপকাৰ প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। এই কৌশলৰ বিশেষজ্ঞ পেছাদাৰীসকল আছে, যিয়ে প্ৰকৃত চিকিৎসা হিচাপে এটা অধিবেশন পৰিচালনা কৰিবলৈ সক্ষম, আনন্দৰ ওপৰত নতুন দৃষ্টিভংগীৰ সৃষ্টি কৰে। আত্মজ্ঞান, আত্ম-মূল্য আৰু আঘাত আৰু নেতিবাচক অভিজ্ঞতা অতিক্ৰম কৰা।

তান্ত্ৰিক মালিচৰ ১৭ উপকাৰীতা

তান্ত্ৰিক মালিচৰ সুবিধা বহুত আৰু ইয়াৰ লগত আত্মজ্ঞান জড়িত হৈ থাকে, মূলতঃ ইয়াৰ সৈতে জড়িত আৱেগিক জীৱন ইযৌন সম্পৰ্কৰ বাবে।

মহিলাগৰাকীক মূৰ আৰু নিতম্বৰ তলত আঠুৱা ৰাখি শুৱাই দিব পাৰি, আৰু ভৰি দুখন মেলি দিব লাগে, আঁঠু দুটা অলপ বেঁকা কৰি ৰাখিব লাগে, যাতে তেওঁৰ যৌনাংগ সহজে প্ৰৱেশ কৰিব পৰা যায়। প্ৰচুৰ পৰিমাণে তেল ব্যৱহাৰ কৰি সমগ্ৰ ভলভা, বাহ্যিক আৰু ভিতৰৰ ওঁঠ, পেৰিনেয়াম, যোনিৰ মুকলি অংশ, ভগাঙ্কুৰ আৰু ইয়াৰ আশে-পাশে থকা অংশত মালিচ কৰিব লাগে।

চলনৰ মাজত, পৰামৰ্শ দিয়া হয় বুঢ়া আঙুলি আৰু তৰ্জনী আঙুলিৰ মাজত ওঁঠ দুটা লাহে লাহে চেপি লওক। আৰু তাৰ পিছত লেবিয়া মাইনোৰা আৰু লেবিয়া মেজৰাৰ সমগ্ৰ দৈৰ্ঘ্য ওপৰলৈ তললৈ গ্লাইড কৰক। মৃদু বৃত্তাকাৰ গতিৰে ভগাঙ্কুৰ মালিচ কৰিব পাৰি। কম বেছি পৰিমাণে আনন্দ পোৱা অঞ্চলবোৰ ক’ত আছে সেইটো বুজিবলৈ সংগীৰ প্ৰতিক্ৰিয়া পৰ্যবেক্ষণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

ভেদ কৰাটো বাধ্যতামূলক নহয় আৰু মহিলাগৰাকীৰ সন্মতি অবিহনে কৰিব নালাগে। মালিচত শুক্ৰৰ মাউণ্ট, গ্ৰাইন আৰু ভিতৰৰ উৰুৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগে, যোনিৰ সকলো বাহিৰৰ ঠাই লাহে লাহে স্পৰ্শ কৰিব লাগে আৰু মহিলাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া অনুসৰণ কৰিব লাগে, প্ৰায় ১৫ মিনিট।

যদি সংগীজন শিথিল হয়, তেন্তে আপুনি পাৰে -যদি আপুনি মধ্যমা আঙুলিটো যোনিত সুমুৱাবলৈ চেষ্টা কৰে বা অনুৰোধ কৰে, প্ৰচুৰ তেলেৰে তেল দি, লাহে লাহে, এটা চেণ্টিমিটাৰত, বৃত্তাকাৰ গতি আৰু কাষত লঘু চাপ দি।

আদৰ্শ হ'ল সোঁহাতখন ভেদ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়, হাতৰ তলুৱা ওপৰলৈ মুখ কৰি। শেষ কৰাৰ সময়ত...মালিচ কৰিলে সংগীক চাদৰ বা আৰামদায়ক বিচনাৰে ঢাকি দিব লাগে আৰু আন কোনো কাৰ্য্য আৰম্ভ কৰাৰ আগতে ৫ৰ পৰা ১০ মিনিট জিৰণি ল'ব লাগে।

তান্ত্ৰিক মালিচ কেনেকৈ শেষ কৰিব পাৰি

এটা ভুল ই অতি... তান্ত্ৰিক মালিচৰ উদ্দেশ্য হৈছে তীব্ৰ অৰ্গাজমৰ সূচনা কৰা বুলি বিশ্বাস কৰা সাধাৰণ। প্ৰায়ে, অৰ্গাজম শেষত বায়ুমণ্ডলৰ দ্বাৰা সৃষ্টি হোৱা আনন্দ আৰু মালিচৰ সময়ত কৰা শক্তি বিনিময়ৰ পৰিণতি হৈ পৰে..

কিন্তু ই চূড়ান্ত উদ্দেশ্য নহয় আৰু মালিচৰ শেষৰ সংকেত দিব নালাগে। তান্ত্ৰিক মালিচ শেষ কৰাৰ সঠিক সময় জানিবলৈ সংগীয়ে অৰ্গাজমত উপনীত হৈছে নে নাই সেইটো সম্পূৰ্ণৰূপে অৱজ্ঞা কৰক আৰু মালিচ নোহোৱালৈকে অব্যাহত ৰাখক। কমেও ৩০ মিনিট লিংগম/য়োনি মালিচ, বা গোটেই মালিচ প্ৰক্ৰিয়াটো ডেৰ ঘণ্টা নপৰালৈকে।

তান্ত্ৰিক মালিচ আৰু যৌন সম্পৰ্ক

যৌন সম্পৰ্কত কোনো সমস্যা নাই তান্ত্ৰিক মালিচ সম্পূৰ্ণ কৰাৰ পিছত যদিও কৌশলটোক কেৱল এক প্ৰকাৰৰ প্ৰাৰম্ভিক হিচাপেহে চোৱাটো বাঞ্ছনীয় নহয়। মালিচৰ পিছৰ যৌন সম্পৰ্ক বহুত বেছি আনন্দদায়ক হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে, কিয়নো ইয়াত পূৰ্বতে প্ৰতিষ্ঠিত সংযোগ, শক্তি আৰু প্ৰসৱৰ গভীৰ বিনিময় থাকে। আৱেগিক বাধা, বিনয় আৰু অসাৰতাৰ অনুভূতি দূৰ কৰা, যিয়ে সুস্থ আৰু তৰল যৌনতাৰ সৈতে সহযোগিতা কৰিবলৈ একো নকৰে।

See_also: মৃত শিশুৰ সপোন দেখা: ইয়াৰ অৰ্থ কি?

তান্ত্ৰিক মালিচৰ চূড়ান্ত টিপছ

শিক্ষণৰ ভিত্তি হিচাপে কাম কৰা জ্ঞানৰ উপৰিও তান্ত্ৰিক মালিচৰ কৌশল,তান্ত্ৰিক মালিচ, কিছুমান টিপছে আনন্দৰ বিকাশ আৰু দম্পতীহালৰ মাজত ঘটা মহান শক্তিশালী সংযোগত সহায় কৰিব পাৰে:

1. মালিচ মমবাতি

মালিচ মমবাতি ব্যৱহাৰ কৰিলে গৰমৰ অনুভৱ বৃদ্ধি পায় আৰু নতুন অনুভূতি জগাই তুলিব পাৰে। মালিচৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট মমবাতি বিশেষ মোমৰ দ্বাৰা তৈয়াৰ কৰা হয়, যিয়ে গলি থকাৰ সময়ত ছালখন জ্বলাই নিদিয়ে।

2. চকু বান্ধি ৰখা

মালিচৰ সময়ত চকুৰ আদান-প্ৰদানৰ ফলত দম্পতীহালৰ মাজত সংযোগ বৃদ্ধি পাব পাৰে, অৱশ্যে চকুত পটি বান্ধি ৰখা চকুৱে মালিচ গ্ৰহণ কৰা ব্যক্তিজনৰ শিথিলতা আৰু আত্মসমৰ্পণত সহায় কৰিব পাৰে। লগতে, যেতিয়া প্ৰথমবাৰৰ বাবে মালিচ কৰা নহয়, তেতিয়া চকুত পটি বান্ধি ৰখাটো অধিবেশনলৈ আন এক নতুনত্ব অনাৰ উপায় হ'ব পাৰে।

3. চুলি আৰু মূৰৰ ছাল

এটা ভালকৈ কৰা কেফুনেৰ মূল্য বহুত আৰু চুলিৰ ওপৰতো কেইটামান সৰু টাগ থাকে। তান্ত্ৰিক মালিচ কৰাৰ সময়ত শৰীৰৰ প্ৰতিটো অংশ মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু এইটো মূৰ, ডিঙি, ডিঙি আৰু কাণৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য।

৪. দুয়োখন হাত ব্যৱহাৰ কৰা

এখন হাত ব্যৱহাৰ কৰি স্তনত আদৰ কৰাৰ বিপৰীতে আনখন হাত ভগাঙ্কুৰত ব্যৱহাৰ কৰাটো নাৰীৰ শৰীৰত আনন্দ বৃদ্ধি কৰাৰ এক উপায়। সংগীৰ উৰু মালিচ কৰাৰ সময়ত লিংগ মালিচ কৰিলেও পুৰুষৰ শৰীৰলৈ একাধিক সংবেদন আহিব পাৰে।

5. মলদ্বাৰৰ ওচৰত মালিচ

মলদ্বাৰৰ ওচৰৰ অঞ্চলবোৰ অতি সংবেদনশীল আৰু ইয়াৰ কামোদ্দীপক আকৰ্ষণ প্ৰবল, অৱশ্যে বহুতৰে লক্ষ্যপক্ষপাতিত্ব। সংগীক অঞ্চলটো স্পৰ্শ কৰি লাভ কৰিব পৰা আনন্দ অনুভৱ কৰিবলৈ দিবলৈ উৎসাহিত কৰাটোৱেই হৈছে সকলো মালিচৰ অনুভূতি প্ৰদান কৰাৰ সৰ্বোত্তম উপায়।

6. কোমল স্পৰ্শ

তান্ত্ৰিক মালিচ আন মালিচতকৈ কোমল হয়। আদৰ্শ হ’ল চেপি, টেপ, পাঞ্চ আৰু চাপ প্ৰয়োগৰ পৰা আঁতৰি থকা। হাতৰ পৰা আৰম্ভ কৰি মালিচটো প্ৰতিটো আঙুলিলৈ গৈ বাহু, কান্ধ, ডিঙি আৰু পিঠিৰ তললৈ কাম কৰি নিতম্বত শেষ হ’ব পাৰে। তাৰ পিছত, তলৰ অংগ, ভৰিৰ পৰা তললৈ নামি ভৰি আৰু আঙুলিলৈকে, আৰু মাত্ৰ শেষত, যৌনাংগ মালিচ।

7. উশাহ-নিশাহ

তান্ত্ৰিক মালিচৰ সময়ত তৰল আৰু উদাৰ উশাহ-নিশাহ অতি প্ৰয়োজনীয়। মালিচ দিয়া আৰু গ্ৰহণ কৰা দুয়োজনেই সমগ্ৰ প্ৰক্ৰিয়াটোত নিজৰ উশাহ-নিশাহৰ বিষয়ে সচেতন হ’ব লাগিব।

8. সাজ-পোছাক

মালিচ কৰিবলৈ যোৱা ব্যক্তিজনে প্ৰক্ৰিয়াটোৰ আৰম্ভণিৰ পৰাই সম্পূৰ্ণ উলংগ হৈ থাকিব পাৰে বা সম্পূৰ্ণ সাজ-পোছাক পিন্ধি বা আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধি মালিচ আৰম্ভ কৰিব পাৰে আৰু গোটেই প্ৰক্ৰিয়াটোত কাপোৰ খুলিব পাৰে। আপোনাৰ সংগীৰ সন্মুখত কাপোৰ খুলি লোৱাটো বিশ্বাস আৰু ঘনিষ্ঠতাৰ এক কাৰ্য্য আৰু ই দৃষ্টি আৰু কৌতুহলৰ জৰিয়তেও আনন্দৰ সৃষ্টি কৰে।

9. লুব্ৰিকেণ্ট

এটা অন্তৰংগ লুব্ৰিকেণ্ট বা মালিচ জেল ব্যৱহাৰ কৰাটোও ভাল , আনহাতে আপোনাৰ ব্যক্তিগত অংশৰ ওপৰত হাত চলালে আনজনে আৰু অধিক শিথিলতা অনুভৱ কৰিব আৰু...pleasure.

তান্ত্ৰিক মালিচৰ ওপৰত চূড়ান্ত বিবেচনা

তান্ত্ৰিক মালিচ এটা সাধাৰণ মালিচতকৈও অধিক আৰু ইয়াত আনন্দতকৈও অধিক জড়িত থাকে। কৌশলসমূহ নিখুঁত হোৱাৰ লগে লগে অনুশীলনৰ সুবিধাসমূহ সম্প্ৰসাৰিত হ’ব, আনহাতে দম্পতীহালৰ মাজত ঘনিষ্ঠতা আৰু বিশ্বাসো বৃদ্ধি পাব। বিষয়টো প্ৰাচীন আৰু সেয়েহে, ইতিমধ্যে তান্ত্ৰিক মালিচ কৰা আৰু ইতিমধ্যে ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰদান কৰিব পৰা সকলো অভিজ্ঞতা লাভ কৰাসকলৰ বহু কিতাপ, ভিডিঅ’, টিউটৰিয়েল আৰু অভিজ্ঞতাৰ প্ৰতিবেদন পোৱা সম্ভৱ। গৱেষণা অব্যাহত ৰখা আৰু কৌশলসমূহ বাস্তৱত ৰূপায়ণ কৰাটোৱেই হৈছে নিজকে মানসিক, আধ্যাত্মিক আৰু শাৰীৰিকভাৱে বিকশিত কৰাৰ কিছুমান উপায়।

যৌন.. আৰু ই জীৱনদায়ক শক্তি উন্নত কৰে, বিশেষকৈ যিসকলে মালিচ লাভ কৰে। ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও উপকাৰ আছে যিয়ে তান্ত্ৰিক মালিচক গ্ৰহণ কৰাসকলৰ বাবে এক অবিস্মৰণীয় মূল্যবোধৰ অভিজ্ঞতা কৰি তোলে।

মূলসমূহৰ ভিতৰত আছে:

1. যোনি ৰোগৰ ক্ষেত্ৰত সহায় কৰে;

2. অকালতে বীর্যপাতৰ বিৰুদ্ধে যুঁজত সহায় কৰে;

৩.আত্মসন্মান বৃদ্ধি কৰে;

৪. আত্মজ্ঞানক উন্নীত কৰে;

5. কামনাশক্তি উদ্দীপিত কৰে;

See_also: মাকুম্বেইৰাৰ সপোন দেখা: ইয়াৰ অৰ্থ কি?

৬) যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে;

৭। অৰ্গাজমৰ গুণগত মান আৰু তীব্ৰতা উন্নত কৰে;

8. উদ্বেগ দূৰ কৰে;

9. হতাশাৰ পৰা উপশম পায়;

10. বিষৰ পৰা উপশম পায়;

11. মানসিক চাপৰ পৰা উপশম পায়;

12. টোপনিৰ মান উন্নত কৰে;

13. আৱেগিক, আৱেগিক আৰু যৌন ব্লক নিৰাময় কৰাত সহায় কৰে;

14. আধ্যাত্মিকতাৰ সৈতে সংযোগ উন্নত কৰে।

15. তেজৰ সঞ্চালন উন্নত কৰে;

16. ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰে;

17. ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা উন্নত কৰে।

টানট্ৰিক মালিচে ওপৰত উল্লেখ কৰা কেইবাটাও তাৎক্ষণিক সুবিধাৰ উপৰিও আঘাতৰ নিৰাময় আৰু পুনৰ চিহ্নিতকৰণৰ বাবে সহায় কৰে...

মূলতঃ আত্ম- প্ৰতিচ্ছবি, আত্মসন্মান, সম্পৰ্ক নিৰ্যাতনমূলক, শাৰীৰিক বা আৱেগিকভাৱে যন্ত্ৰণাদায়ক যৌন অভিজ্ঞতা। বিষাক্ত প্ৰসৱ, ইৰেক্টিল ডিছফংচন, অকালতে বীর্যপাত, অন্যান্য আৱেগিক আৰু যৌন সমস্যাৰ লগতে।

তান্ত্ৰিক মালিচৰ উদ্দেশ্য

তান্ত্ৰিক মালিচৰ প্ৰত্যক্ষ উদ্দেশ্য হৈছে শক্তি জাগ্ৰত কৰালিংগ কোনে মালিচ গ্ৰহণ কৰি আছে আৰু তাৰ পিছত, লৰচৰ কৰক। সচেতনভাৱে সমগ্ৰ শৰীৰত এই শক্তি আৰু অনুভূতি, স্পৰ্শ, মননশীলতা, উশাহ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু চকুৰ সংস্পৰ্শৰ জৰিয়তে।

তান্ত্ৰিক মালিচৰ ফলত হোৱা শিথিলতাৰ মাত্ৰাই আনন্দৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে.. দীৰ্ঘদিনীয়া, তীব্ৰ আৰু... সচেতনভাৱে, উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণৰ সৈতে আৰু আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিটো অংশৰ উপলব্ধিৰ সৈতে। প্ৰতিটো শৰীৰ আনন্দৰ বাবেই সৃষ্টি কৰা হৈছে বুলি বুজাবুজি কৰা, পক্ষপাতিত্ব, ভয়, নিৰাপত্তাহীনতা আৰু আঘাতৰ বাধা দূৰ কৰা।

তান্ত্ৰিক মালিচ কেনেকৈ কৰিব?

তান্ত্ৰিক মালিচ সঁচাকৈয়ে গভীৰ কিবা এটা আৰু কিয়। পৰিৱেশৰ লগত জড়িত সকলো বস্তুৱেই সুখ আৰু ঘনিষ্ঠতাৰ পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰিবলৈ নিখুঁতভাৱে প্ৰস্তুত কৰা হয়।

তান্ত্ৰিক মালিচৰ বাবে প্ৰস্তুতি

মালিচটোৱে নিজৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাৰ বাবে নিখুঁত পৰিৱেশ আৰু সুযোগ সৃষ্টি কৰা আৰু সকলো যোগান ধৰা কৌশলটোৱে প্ৰস্তাৱ কৰা সুবিধাসমূহ। কিছুমান প্ৰস্তুতি কৰিব লাগিব:

তান্ত্ৰিক মালিচৰ পৰিৱেশ কেনেকুৱা হ’ব লাগে

তান্ত্ৰিক মালিচৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ আদৰ্শ পৰিৱেশ সৰ্বোপৰি শান্তিপূৰ্ণ আৰু কোনো ধৰণৰ পৰা মুক্ত বাধা। কোঠাৰ উষ্ণতা আৰামদায়ক হ’ব লাগে আৰু প্ৰয়োজন হ’লে এয়াৰ কণ্ডিচনাৰ বা হিটিং ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। অৱশ্যে ঠাইখিনি ঠাণ্ডা নহয়, গতিকে...উষ্ণতা সঠিকভাৱে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব লাগিব।

মালিচ গ্ৰহণ কৰা ব্যক্তিজনে একেবাৰে নিশ্চিত হ'ব লাগিব যে তেওঁলোক ব্যক্তিগত পৰিৱেশত আছে। যে আপুনি বিচলিত নহ’ব আৰু কোনো ধৰণৰ ফোন কল, ওচৰৰ কথা-বতৰাৰ শব্দ আৰু প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত আপোনাৰ মনোযোগ বিচলিত কৰিব পৰা একো নহ’ব। সেই মুহূৰ্তৰ সপক্ষে সুগন্ধি, ৰং, শব্দ আৰু সোৱাদ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

মালিচ কৰিবলৈ আদৰ্শ স্থান হ'ল ফুটনত, কিন্তু এইটো বিবেচনা কৰিলে যে ঘৰুৱা পৰিৱেশ, হোটেল, মোটেল আৰু... অন্যান্য স্থানত। বিচনাৰ কাপোৰ পৰিষ্কাৰ আৰু সুগন্ধিযুক্ত হ’ব লাগিব আৰু মেটত মালিচ কৰা হয়। ইয়াত আৰামদায়ক আৰু পৰিষ্কাৰ সামগ্ৰীৰে আৱৰণ দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

প্ৰয়োজনীয় তেল আৰু মমবাতি ব্যৱহাৰ কৰি পৰিৱেশৰ সুগন্ধি দিব পাৰি আৰু ঘনিষ্ঠতা আৰু আৰামৰ পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰিব পাৰি। যিকোনো বাহ্যিক শব্দক বিমূৰ্ত কৰিবলৈ আৰু পৰিস্থিতিৰ আৱৰণযুক্ত আভা বজাই ৰাখিবলৈ পৰিৱেশৰ আয়তনত শিথিল সংগীত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

পোহৰক ম্লান কৰিব লাগে, কিন্তু এনেদৰে যাতে সংগীক দেখা সম্ভৱ হয় . যদি হালধীয়া, কমলা, ৰঙা বা লিলাক ৰঙৰ ছাঁৰ লেম্প ব্যৱহাৰ কৰা সম্ভৱ হয়, তেন্তে পোহৰৰ জৰিয়তে শক্তি আৰু কামুকতাৰ পৰিৱেশো উপস্থিত থাকিব।

আৱশ্যকীয় তেল বাছনি কৰা

মালিচ তান্ত্ৰিকাত আৱশ্যকীয় তেল ব্যৱহাৰ কৰি মালিচ কৰা আৰু মালিচ কৰা সকলৰ ছালৰ সংস্পৰ্শ মসৃণ আৰু...সুখদায়ক। মালিচটো সফল হ’বলৈ হ’লে এখন ছাল আনখনৰ তলত সোমাই দিব পৰাটো প্ৰয়োজনীয়, প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা নোহোৱাকৈ।

আৰু তাৰ বাবে আৱশ্যকীয় তেলবোৰ ১০০% শাক-পাচলিৰ আৰু উচ্চমানৰ হ’ব লাগিব। সুগন্ধিৰ বাছনি ব্যক্তিগত ৰুচিৰ বিষয়। কিন্তু মৃদু গোন্ধবোৰ নিৰাপদ হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ ক্ষেত্ৰত কোনো প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি নকৰে, উদাহৰণস্বৰূপে।

মালিচৰ বাবে শক্তিৰ প্ৰস্তুতি

তান্ত্ৰিক মালিচৰ ব্যৱহাৰিক কৌশল শিকিলে কোনো লাভ নাই যদি শক্তি এই প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত যিটো প্ৰবাহিত হ'ব লাগে সেয়া সঠিক নহয়। প্ৰকৃত তান্ত্ৰিক মালিচ কৰিবলৈ হ'লে আপুনি নিজৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব লাগিব, আপোনাৰ নিজৰ শৰীৰৰ মাজেৰে শ্ৰেষ্ঠ জীৱনদায়ক, যৌন, উদাৰ আৰু সংযোগ শক্তি প্ৰবাহিত হ'ব লাগিব।

মালিচৰ পৰা সৰ্বোত্তম ফলাফল পাবলৈ আদৰ্শ হ'ল কৰা কেইমিনিটমান ধ্যান। মৌনতাত, কেৱল নিজৰ উশাহ-নিশাহত মনোনিৱেশ কৰি আৰু আপোনাৰ দৈনন্দিন সকলো দ্বিধাদ্বন্দ্ব কোঠাৰ বাহিৰত এৰি দিয়ক।

ইজনে সিজনৰ সন্মুখত বহিব, পদুমৰ অৱস্থাত (ভৰি দুখন ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত ক্ৰছ কৰি))। মৌনতাত, কেৱল ইজনে সিজনৰ উশাহ-নিশাহত মনোনিৱেশ কৰি আৰু চকুৰ আদান-প্ৰদান, ই হৈছে সংযোগ আৰু শক্তিৰ বিনিময় আৰম্ভ কৰাৰ এটা উপায়। আন এটা বিকল্প হ’ল তেওঁলোকে নিজকে “ফিট ইন” অনুভৱ কৰে।

সঙ্গীসকলৰ এজনে পদুমৰ অৱস্থাত বহি থাকে (ভাৰতীয় ভৰি) আৰু আনজন উৰুত বহি আগলৈ মুখ কৰি আৰু ভৰি দুখন...আপোনাৰ শৰীৰৰ পিছফালে। দুয়োটা ক্ষেত্ৰতে সোঁহাতখন সংগীৰ বুকুত, হৃদযন্ত্ৰৰ স্তৰত ৰাখি উশাহ লোৱাৰ সময়ত তেওঁৰ হৃদস্পন্দন অনুভৱ কৰিব লাগে।

তান্ত্ৰিক মালিচ কেনেকৈ কৰিব?

বহুতে বিচাৰে সংগীক আচৰিত কৰিবলৈ আৰু তেওঁক এক অনন্য আৰু অবিস্মৰণীয় অভিজ্ঞতা প্ৰদান কৰিবলৈ তান্ত্ৰিক মালিচ কৰিবলৈ শিকক। তাৰ একেবাৰে বিপৰীত।

সুখ দিয়াটো এটা উদাৰ কাম যিয়ে দম্পতীহালৰ মাজৰ সংযোগ বহুখিনি উন্নত কৰে। কিন্তু যিকোনো কৌশলৰ দৰেই তান্ত্ৰিক মালিচ অনুশীলনৰ দ্বাৰা নিখুঁত হয় আৰু যিমানেই বেছিবাৰ কৰা হয়। মালিচ কৰা আৰু গ্ৰহণ কৰা দুয়োটাৰে বাবে অধিক শিথিলতা, প্ৰসৱ আৰু নিৰাপত্তা থাকিব।

তান্ত্ৰিক মালিচত কি অপৰিহাৰ্য

· আৰামদায়ক আৰু... আৰামদায়ক ঠাইত নিৰাপদ;

· বৃহৎ পৰিমাণে ভেজিটেবল অইল;

· আজৰি সময় উপলব্ধ (কমেও দুঘণ্টা);

· মালিচ আগবঢ়াবলৈ উপলব্ধতা আৰু ডেলিভাৰী।

তলত তান্ত্ৰিক মালিচ কেনেকৈ কৰিব লাগে শিকিব বিচৰাসকলৰ বাবে এটা পদক্ষেপ:

তান্ত্ৰিক মালিচ কৰিবলৈ পদক্ষেপৰ পিছত ধাপ

তান্ত্ৰিক মালিচ সদায় পিছফালৰ পৰা আৰম্ভ হয় শৰীৰটো , অৰ্থাৎ মালিচ ল'বলৈ যোৱা ব্যক্তিজন নিশ্চয় পেটত পৰি আছে। এই পদক্ষেপটো শিথিলতাৰ বাবে আৰু বিনয় আৰু অপ্ৰয়োজনীয় চিন্তাক বন্ধ কৰাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণমুহূৰ্ত।

দ্বিতীয় পদক্ষেপটো সন্মুখৰ অংশত আৰু তৃতীয়টো, আৰু শেষত, যোনি বা লিংগত তান্ত্ৰিক মালিচ কৰা হয়। মালিচৰ সকলো পৰ্যায়তে আদৰ্শ হ’ল গতিবিধিৰ ভিন্নতা আৰু সেইবোৰ ভৱিষ্যদ্বাণীযোগ্য নহয়।

শৰীৰৰ পিছফালে মালিচ

মালিচ বহুতৰে কৰিব লাগে তেলৰ পৰিমাণ আৰু প্ৰায় ২০ মিনিট সময় থাকে, তথাপিও ব্যক্তিজনক পেটত থাকে। এই প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত মালিচ কৰা ব্যক্তিজনে সম্পূৰ্ণৰূপে সেই মুহূৰ্তটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব। মালিচ কৰা শৰীৰৰ প্ৰতিটো অংশ সন্তুষ্টি আৰু প্ৰসৱৰ সৈতে স্পৰ্শ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰা।

আন্দোলনবোৰ সংবেদনশীল হ’ব লাগিব আৰু হাতৰ সহায় লোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই, ইতিমধ্যে আন কোনো অভিজ্ঞতাত মালিচ কৌশল হিচাপে দেখা পোৱাটো বহুত কম। উদ্দেশ্য হৈছে ফল আৰু সংযোগ, গতিকে মালিচ কৰা শৰীৰে দিয়া চিনবোৰৰ প্ৰতি মালিচ কৰাজনে মনোযোগ দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়। স্পৰ্শৰ জৰিয়তে শিথিলতা, ঠাণ্ডা, আনন্দ বা অস্বস্তি আছে নে নাই অনুভৱ কৰা সম্ভৱ।

শৰীৰ সন্মুখত মালিচ কৰা

যেতিয়া কাক মালিচ কৰা হৈছে তাৰ মুঠ প্ৰসৱ লক্ষ্য কৰা হয়, কোন মালিচটো আগবঢ়াইছে, আপুনি ব্যক্তিজনক ঘূৰিবলৈ ক’ব পাৰে, লাহে লাহে, পেটটো ওপৰলৈ তুলি। আকৌ বহুত তেল খালে গোটেই শৰীৰৰ পৰা মালিচ আৰম্ভ হ’ব লাগে আৰু যৌন অংশত গুৰুত্ব নিদিব লাগে। যদিও গোটেই প্ৰক্ৰিয়াটোত ইহঁতক লাহে লাহে স্পৰ্শ কৰিব পাৰি।

হাত, ভৰি, ভৰি, হাত, আঙুলি আৰু শৰীৰৰ প্ৰতিটো সবিশেষসেইবোৰক কোমল স্পৰ্শৰে অনুভৱ আৰু চিন্তা কৰিব লাগিব, তাৰ মাজতে চাপ দিব লাগিব যিয়ে অস্বস্তিৰ সৃষ্টি নকৰে। স্তন আৰু পেট বিশেষ মনোযোগৰ যোগ্য, কেৱল ইৰ’জেনাছ জ’ন হোৱাৰ বাবেই নহয়, প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ জীৱন আৰু মূলৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত অঞ্চল হোৱাৰ বাবে। মালিচৰ এই পৰ্যায়টো প্ৰায় ২০ মিনিট হ’ব লাগে আৰু শিথিলতা আৰু আনন্দ জগাই তুলিব লাগে।

লিংগম/য়োনি মালিচ

লিংগম/য়োনি মালিচ হৈছে তান্ত্ৰিক মালিচৰ শেষ পৰ্যায় আৰু ই ইনত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে গ্ৰহণকাৰীৰ যৌন অংগ। লিংগম/য়োনি মালিচৰ উদ্দেশ্য (লিংগম = লিংগ আৰু যোনি = ভলভা আৰু যোনি), কেৱল সংগীক অৰ্গাজমলৈ লৈ যোৱা নহয়।

কিন্তু আনন্দৰ এক তীব্ৰ আৰু বিস্তৃত শক্তি সৃষ্টি কৰা, শিথিলতাৰ আগতে . যিহেতু নাৰী আৰু পুৰুষৰ শৰীৰ বহুত বেলেগ, সেয়েহে লিংগম আৰু যোনি মালিচৰ কৌশল বেলেগ বেলেগ, কিন্তু দুয়োটাতে। মালিচকাৰীয়ে মালিচৰ প্ৰাৰম্ভিক প্ৰস্তাৱ, তন্ত্ৰৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি শক্তিশালী আৰু আধ্যাত্মিক জড়িততা বজাই ৰখাত মনোনিৱেশ কৰাটো প্ৰয়োজনীয়।

লিংগম মালিচ কেনেকৈ কৰিব – পুৰুষৰ বাবে তান্ত্ৰিক মালিচ

এয়া স্বাভাৱিক লিংগাম মালিচৰ সময়ত যৌন উত্তেজনা আৰু ইচ্ছাৰ মাত্ৰা অধিক হয়, কিন্তু এই ইচ্ছাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰি শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰিব লাগিব। পুৰুষৰ তান্ত্ৰিক মালিচ মসৃণ আৰু দৃঢ়, সুক্ষ্ম আৰু অবিৰতভাৱে কৰিব লাগিব, অৱশ্যে সংগীৰ প্ৰতিক্ৰিয়া সকলো সময়তে লক্ষ্য কৰিব লাগিব। উমালিচ কৰাটো পৰম্পৰাগত দিশটোৰ উপৰিও বিভিন্ন দিশ অনুসৰণ কৰিব লাগে (তলৰ পৰা ওপৰলৈ)।

ওপৰৰ পৰা তললৈ গতি কৰা আৰু লগতে লিংগৰ মূৰটো এনেদৰে মালিচ কৰা যেন আপুনি কমলাৰ জুচাৰ ব্যৱহাৰ কৰি আছে

অণ্ডকোষবোৰো মালিচ কৰিব লাগে, অতি কোমলভাৱে আৰু উদাহৰণস্বৰূপে পাখিৰ দৰে সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। যদি লক্ষ্য কৰা হয় যে সংগীয়ে স্খলন কৰিবলৈ ওলাইছে, তেন্তে মালিচ পুনৰ শৰীৰৰ আন অঞ্চল যেনে ভৰি, হাত, আঙুলি, বাহু আৰু ভৰিলৈ ঘূৰি আহিব লাগে। এই প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত সংগীৰ ইৰেকচন হেৰুৱালে কোনো সমস্যা নহয়। লক্ষ্য স্খলন নহয়, বৰঞ্চ আনন্দ।

যোনি মালিচ কেনেকৈ কৰিব – মহিলাৰ বাবে তান্ত্ৰিক মালিচ

এগৰাকী মহিলাৰ যোনি, বা যোনি, আপোনাৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল অংশ হ’ব পাৰে আৱেগ। নিৰ্যাতনমূলক সম্পৰ্ক, ধৰ্ষণ, প্ৰসৱ, লজ্জাজনক স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ আৰু আন বহুতো পৰিস্থিতিয়ে এগৰাকী মহিলাক কাৰোবাৰ সন্মুখত যোনি উন্মোচন কৰিবলৈ লাজ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

মহিলাৰ তান্ত্ৰিক মালিচৰ প্ৰক্ৰিয়াটোৱে মুক্তিদায়ক হ’ব পাৰে আৰু ইয়াৰ ফলত ৰোগ নিৰাময় হ’ব পাৰে বিভিন্ন আঘাত আৰু আৱেগিক সংঘাত, সেয়েহে ইয়াক তুচ্ছজ্ঞান কৰা উচিত নহয় বা আনন্দ প্ৰদান কৰাসকলৰ ইগোৰ উচ্চতা হিচাপে গণ্য কৰা উচিত নহয়। তান্ত্ৰিক মালিচৰ বাবে প্ৰসৱ আৰু বিশ্বাস অতি প্ৰয়োজনীয় যাতে মহিলা আৰু...

Jason Burgess

জেছন বাৰ্জেছ এজন লেখক, ব্লগাৰ আৰু আত্ম-জ্ঞান, সুস্থতা আৰু স্বাস্থ্য, সপোন, চিন, অৰ্থ আৰু প্ৰতীকবাদৰ ক্ষেত্ৰত স্ব-শিক্ষিত বিশেষজ্ঞ। জেছনে ২০ বছৰৰ আৰম্ভণিতে আত্ম-আৱিষ্কাৰ আৰু ব্যক্তিগত বৃদ্ধিৰ যাত্ৰা আৰম্ভ কৰিছিল, জীৱনৰ ডাঙৰ ডাঙৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ বিচাৰিছিল আৰু আধ্যাত্মিকতা আৰু মাইণ্ডফুলনেছৰ বিভিন্ন দৃষ্টিভংগীৰ সন্ধান কৰিছিল। বছৰ বছৰ ধৰি তেওঁ বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি, সপোন বিশ্লেষণ, প্ৰতীকবাদ, শক্তি নিৰাময়ৰ বিষয়ে অধ্যয়ন কৰি এই ক্ষেত্ৰসমূহত জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতাৰ সমৃদ্ধি লাভ কৰিছে। জেছনৰ ব্লগটো আনক অধিক আত্মসচেতনতা আৰু আভ্যন্তৰীণ শান্তি লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি তেওঁৰ আবেগৰ প্ৰতিফলন, আৰু তেওঁ নিজৰ লেখা ব্যৱহাৰ কৰি অধিক পৰিপূৰ্ণ আৰু অৰ্থপূৰ্ণ জীৱন কেনেকৈ জীয়াই থাকিব পাৰি তাৰ অন্তৰ্দৃষ্টি, টিপচ্ আৰু নিৰ্দেশনা ভাগ-বতৰা কৰে। যেতিয়া তেওঁ লিখা বা গৱেষণা নকৰে, তেতিয়া জেছনক পাহাৰত হাইকিং কৰা বা পৰিয়াল আৰু পোহনীয়া জন্তুৰ সৈতে সময় কটোৱা দেখা যায়।